Para jogar vôlei com conforto e segurança, você precisa dos equipamentos certos. Aqui está um guia rápido.
Tênis de Vôlei
O item mais importante. Um bom tênis de vôlei tem solado específico para quadra (aderência lateral) e amortecimento para os saltos.
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Bola
Bolas oficiais têm medidas padronizadas: 65-67 cm de circunferência e 260-280g. Para iniciantes, qualquer bola de vôlei de borracha já serve.
Joelheira e Munhequeira
Protegem contra impactos e atritos com a quadra. Essenciais para quem joga na posição de líbero ou faz muitas defesas.
Camisa e Short
Roupas leves e que não marcam o corpo. Dê preferência para tecidos com tecnologia “dry fit” (que secam rápido).
Rede e Postes
Para quem tem quadra em casa ou no condomínio, redes portáteis são uma ótima opção.